- Austria / Österreich
- Bosnia ed Erzegovina / Босна и Херцеговина
- Bulgaria / България
- Croazia / Hrvatska
- Repubblica Ceca e Slovacchia / Česká republika & Slovensko
- Francia / France
- Germania / Deutschland
- Grecia / ΕΛΛΑΔΑ
- Italia / Italia
- Paesi Bassi / Nederland
- nordisch / Nordic
- Polonia / Polska
- Portogallo / Portugal
- Romania e Moldavia / România & Moldova
- Slovenia / Slovenija
- Serbia e Montenegro / Србија и Црна Гора
- Spagna / España
- Svizzera / Schweiz
- Turchia / Türkiye
- Gran Bretagna e Irlanda / UK & Ireland
In collaborazione con Technogym, inizia una rubrica dedicata al wellness: l’obiettivo è migliorare la qualità della vita attraverso una regolare attività fisica, un’alimentazione equilibrata e un approccio mentale positivo.
Benché “attività fisica” ed “esercizio” siano concetti differenti, intendendo con il primo qualsiasi forma di movimento e con il secondo una forma di movimento più strutturata eseguita per fini specifici, entrambi rappresentano elementi fondamentali del wellness. Senza di essi non è infatti possibile raggiungere il benessere psicofisico: l’uomo è stato progettato per muoversi e non può permettersi i rischi legati alla sedentarietà.
Nelle più aggiornate linee guida in tema di attività fisica – prodotte dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e dallo United States Department of Health and Human Services – si sottolinea come i soggetti attivi, con un buon livello di forma fisica, presentino un significativa riduzione del rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e altre patologie croniche quali il diabete e alcuni tipi di tumore.
Sin dal 2002 l’OMS promuove una campagna con il significativo slogan “Move for Health”, mentre la First Lady americana si è personalmente impegnata nell’iniziativa “Let’s Move”, volta a far muovere principalmente i bambini e i giovani. Anche i nutrizionisti, nelle loro linee guida, non mancano di dare grande risalto all’incidenza di uno stile di vita attivo sulla salute generale degli individui.
Visita il sito www.sironatimes.it per leggere l'intera notizia.
ven. 19 luglio 2024
2:00 (CET) Rome
OK Boomer! They are such a Millennial! Understanding generational differences between the Silents, Boomers, Gen X, Millennials and Gen Z
mer. 7 agosto 2024
0:00 (CET) Rome
Sistema de Implante Cerámico Neodent® - Zi
mer. 14 agosto 2024
1:00 (CET) Rome
ITI US section live treatment planning session
mer. 14 agosto 2024
18:30 (CET) Rome
Vom Stift bis zur Krone - in jedem Fall erfolgreich!
mer. 21 agosto 2024
15:00 (CET) Rome
Current Concepts on Soft Tissue Management to Maintain Periodontal Health and Improve Aesthetics
gio. 29 agosto 2024
2:00 (CET) Rome
Beyond the Esthetics: Clear Aligners & Resin Composite Solutions for Optimal Esthetic & Functional Restorations
lun. 2 settembre 2024
11:00 (CET) Rome
To post a reply please login or register